Schulmedizin, Naturheilkunde und eine bewusste Lebensführung ebnen uns den Weg, um unser Älterwerden als Bereicherung zu erfahren.

Anti Aging
Die Wechseljahre von Frauen und Männern

Frauen haben Wechseljahre- Männer aber auch!
Männer sind doppelt so häufig chronisch krank wie Frauen. Sie sterben in der Regel sieben Jahre früher. Männer hören selten auf die Warnsignale ihres Körpers. Nur 13% gehen zur Vorsorge. Die Männermedizin steht erst am Anfang ihrer Entwicklung.
In meinem Buch gewinnen Sie Einblicke in die Vorgänge, die sich während der Wechseljahre in Körper und Seele vollziehen. Sie erhalten Informationen über Behandlungsmöglichkeiten aus Sicht der Schulmedizin, der Naturheilkunde und der Anti Aging Medizin.
Es geht um die Kunst des guten Alterns mit konkreten Tipps zum Umsetzen.
Eine weitere Möglichkeit sich zu informieren bieten meine Seminare und Vorträge.

Rückschau und Neuorientierung

So einzigartig wie unsere Biographie, so individuell ist auch unser Umgang mit dem Älterwerden. Was wir getan und nicht getan haben, bestimmt unser Erleben dieser Übergangsphase. Unserem privaten und beruflichen Leben noch einmal eine neue Ordnung zu geben, kann eine Herausforderung und Chance sein. Diese Ordnung kann in körperlichen, seelischen und geistigen Neuorientierungen liegen. Deswegen ist es meine tiefe Überzeugung, dass es in der medizinisch-beratenden Begleitung Ihres Älterwerdens (Anti Aging Medizin) keine Standardlösungen geben kann.

Die Schulmedizin hat ihren Platz

»Geh Du voran«, sagt die Seele zum Körper, »auf mich hört er nicht«. »Ich werde krank werden, dann wird er Zeit für Dich haben«, sagt der Körper zur Seele.«.
(Ulrich Schaffer, Schriftsteller und Fotograf, * 1942).

Sie sitzen gerade in einem wichtigen Meeting zur Entwicklung der Firmenpolitik und spüren, dass Sie schneller ermüden als üblich?

Sie stecken mitten in einem familiären Konflikt und quälen sich mit Schlafstörungen und depressiven Verstimmungen?

Eine labormedizinische Untersuchung kann eine Störung Ihres Hormonstoffwechsels anzeigen, möglicherweise signalisiert Ihr Körper einen Mangel an Vitaminen, Elektrolyten und Aminosäuren. Hier können medizinisch indizierte Behandlungsformen wie etwa eine Hormonsubstitution oder gezielte Vitaminergänzungen im Rahmen orthomolekularer Medizin eine rasche Besserung Ihres Befindens ermöglichen.

Die Naturheilkunde erkennt Botschaften

»Im Maße liegt die Ordnung, jedes Zuviel und jedes Zuwenig setzt anstelle der Gesundheit Krankheit«.
(Sebastian Kneipp, Pfarrer und Naturheilkundler, 1821 – 1897).

Die naturheilkundliche Diagnostik ist stets der Beginn, um eine erweiterte Sicht auf die Botschaften Ihres Körpers zu gewinnen. Das Ziel liegt im Finden Ihrer individuellen Balance zwischen gesund erhaltenden Kräften einerseits und belastenden Anforderungen andererseits.

Wichtige Elemente einer bewussten Lebensführung sind zum Beispiel Bewegungsprogramme, die auf Ihren Tages- und Wochenkalender abgestimmt sind. Ein individuell sinnvoller Ernährungsplan berücksichtigt berufliche Herausforderungen wie häufige Reisen und Geschäftsessen. Gemeinsam mit Ihnen entwickle ich Lösungen. Die Erkenntnisse der Modernen Mayr Medizin sind dabei sehr hilfreich. So kann es Ihnen gelingen, Ihr Älterwerden in Harmonie mit Ihrem Körper und Ihrem Bewusstsein zu erleben.

Die geistige Haltung bestimmt Ihr Lebensgefühl

»Zwei Augen hast Du, Gott, mir gegeben, zu wählen den Weg, den ich gehen soll«.
(Hildegard von Bingen, Benediktinerin, 1098 – 1179).

Die Ordensfrau Hildegard von Bingen ist uns heute meist nur als Naturheilkundlerin bekannt. Ihr Denken und Wirken aber umfasst ein Verständnis des Menschen in seiner Ganzheit, in seiner geistigen Ausrichtung und in seinem individuellen Wert. Die Hildegard Medizin besitzt in unserer schnelllebigen Zeit eine hohe Aktualität. Ich möchte an dieser Stelle den gedanklichen Bogen schlagen zu meiner Begleitung, die ich Ihnen im Erleben des Älterwerdens anbiete: Meine Kenntnisse in der systemischen Beratung und Aufstellungsarbeit stelle ich bewusst in die christlich-abendländische Tradition.